Nghe các chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng 8 thực phẩm giảm cân, giảm mỡ hiệu quả

27/09/2024 14:16

Nhiều người nghĩ rằng muốn giảm cân thì phải ăn ít và vận động nhiều hơn. Nhưng chỉ cần ăn đúng loại thực phẩm là bạn có thể giảm cân và có được thân hình cân đối.

Gợi ý những thực đơn bữa sáng giảm cân vừa nhanh vừa ngon miệng cho nàng bận rộn

27/09/2024 14:14

Bữa sáng giảm cân sẽ không còn là thách thức với bạn nếu bạn có được một số thực đơn vừa ngon miệng vừa chế biến nhanh này trong tay.

Gội đầu bằng Coca Cola để có mái tóc dày và mượt

27/09/2024 14:13

Gội đầu bằng Coca Cola, bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ.

Gợi ý những bài tập yoga giảm cân giúp eo thon, da xinh, dáng đẹp

27/09/2024 14:10

Tập yoga giảm cân là cách vừa giúp cho cơ thể khỏe mạnh, thân hình săn chắc, dẻo dai vừa giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Nghe chuyên gia dinh dưỡng hé lộ 8 cách giảm cân hiệu quả mà không phải nhịn ăn

27/09/2024 14:08

Giảm cân thực ra không khó chỉ cần thay đổi một số thói quen hàng ngày là bạn có thể kiểm soát cân nặng rồi.

Điểm danh 11 món ngon tuyệt hảo từ đậu phụ

23/09/2024 15:07

Cùng bếp Emdep.vn thực hiện 11 món ăn với đậu phụ cực hấp dẫn nào.

Bạn đã biết cách làm ‘phẳng lì’ da chảy xệ sau khi giảm cân?

23/09/2024 15:02

Cùng tìm hiểu tại sao khi giảm cân da bị nhăn nheo, chảy xệ và các biện pháp cải thiện tình trạng da này nhé!

Ai đang giảm cân chú ý: Thực phẩm giúp bạn ăn 'siêu no' mà không sợ béo

23/09/2024 14:54

Những thực phẩm giúp bạn ăn no mà không sợ béo sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn đỡ vất vả hơn rất nhiều.

Ngủ quá nhiều đẩy nhanh quá trình lão hóa, thay đổi 4 thói quen này sẽ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi

23/09/2024 14:52

Các nàng ơi, nghỉ dịch ở nhà đừng ngủ nhiều quá nhé, sẽ già đi nhanh lắm đấy. Thay đổi ngay một số thói quen giúp bạn trẻ hơn tuổi thật nào.

5 tuyệt chiêu giúp mặt bạn trông thon gọn hơn mà không cần phẫu thuật

23/09/2024 14:49

Bạn muốn “từ biệt” chiếc cằm đôi ngấn mỡ hay đôi má phúng phính nhanh chóng? Vậy thì đừng bỏ qua cách giảm béo mặt dưới đây

Biên tập viên làm đẹp thử trào lưu ủ tóc với nước ép cà rốt

23/09/2024 14:46

Sau 2 lần áp dụng ủ tóc với nước ép cà rốt, Melissa thấy mái tóc không bóng hơn là bao nhưng bù lại có phần mềm mượt hơn và có mùi thơm dễ chịu.

5 sai lầm khiến da mặt bạn ngày càng bóng dầu

05/09/2024 15:52

Quá nhiều bã nhờn có thể dẫn đến tình trạng tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

6 cách làm trắng da từ các loại hoa quả rẻ tiền

05/09/2024 15:50

Dưa chuột, củ đậu hay đu đủ là những nguyên liệu có tác dụng làm sạch và sáng da an toàn, tự nhiên mà không quá tốn kém.

7 thực phẩm giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu

05/09/2024 15:49

Trà xanh, rong biển hay đậu nành - những món ăn quen thuộc trong thực đơn của người Nhật đều có tác dụng chống lão hoá hữu hiệu.

Hóa ra để có làn da trắng sứ mịn màng phụ nữ Nhật Bản thường chăm chỉ uống loại trà này

05/09/2024 15:46

Một trong những phương pháp làm đẹp giúp phụ nữ Nhật Bản có làn da mịn màng là uống trà sencha.